安阳街道进源社区学校开展膝关节疼痛科普讲座

为引导辖区内居民摒弃陈旧健康养生思想和生活观念，养成良好的膝关节保健习惯，提升晚年生活质量，健康过节。5月7日上午，安阳街道进源社区学校携手瑞安市中医院推拿科开展“远离膝痛，健康行走”系列活动之膝关节疼痛的防治健康知识讲座，社区内六十多名老年人参加此次活动。

讲座中，医生通过PPT图片和生动的语言帮助居民认识到膝关节健康的重要性，重点讲述了膝痛的不同类型以及认识误区，对于膝痛做到早预防、早诊断、早治疗。还讲述了不正确的锻炼方式可能会加重膝关节疼痛，如：膝关节疼痛患者不适宜爬山、深蹲，避免双膝环旋摇动等，并现场教授大家膝盖按摩操来对膝关节进行预防保健。医生还进行了现场义诊活动，耐心细致地为大家做体格检查，解答居民提出的健康问题。

通过这次膝骨关节健康知识讲座，社区居民了解了膝骨关节炎，学会了如何有针对性地预防膝骨关节炎，培养健康的生活方式，合理、健康地保护膝盖。(进源社区学校 吴永乐)